アドバンストゴルフ_その2（スポーツ実践７）後編

ゴルフ実習は、3泊4日で行い合計５ラウンドをプレーしました。１ラウンドは１８ホールですので、合計９０ホールを回りました。

１ラウンドを１２０打でプレーしたとして、４日間のラウンドだけで６００打を打つ計算になります。練習を含めるとさらに打っています。

手にマメができたり、皮が剥けたり、握力が弱くなったりと、体力的にも相当タフな実習だったと思いますが、日に日に成長する自身のプレーに喜びを感じているようでした。

 

履修者の感想③

先生から最後まで振り切ることで、打行が変わるというアドバイスを頂き、一本一本丁寧に打ってみたら、ラウンドの時に綺麗にフェアウェイ上に届いた。

日に日に上達している感覚を実感し、モチベーションアップに繋がった。

 

履修者の感想④

最終日は良い感じに力が抜けていると先生に言われた。最終日ということもあり、身体全身にどっとした疲れがたまっていて、
力まず本来の正しい打ち方ができていたらしい。最終ホールは初めてレギュラーティから打ち、3ボギーで終了した。なんとも谷底を超えられたあの快感は忘れられない。

 

履修者の感想⑤

ゴルフはボールを打つだけの単純なスポーツであると思ったが、いざラウンドに出るとボールを探し歩いたり、次に使うクラブの本数を予測したり、
前後のグループの進捗や周囲の安全を考慮したり、とあらゆる部分に目を向けて気を配っていくとてもハードで繊細なスポーツであると感じた。

 

ゴルフ実習中は、活動量計を身に着けプレーしてもらいました。ある学生の数値を参考までに掲載します。

2日目に1.5ラウンドをプレーした日は、歩数が17,339歩、移動距離が12.4㎞、身体活動による消費エネルギーが850kcal、総エネルギー消費量が2,190kcalでした。

この数値には、プレー以外の活動も含まれていますが、非常に運動量が多いことが分かります。ゴルフはとてもタフなスポーツです。